![شبكة عميد الإمارات on Twitter: "كشفت دراسة جديدة، نتائجها غريبة عن المتعارف عليه، أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار محدد منها يومياً قد يساهم في الحد شبكة عميد الإمارات on Twitter: "كشفت دراسة جديدة، نتائجها غريبة عن المتعارف عليه، أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار محدد منها يومياً قد يساهم في الحد](https://pbs.twimg.com/media/EHzrwUVWwAAespf.jpg:large)
شبكة عميد الإمارات on Twitter: "كشفت دراسة جديدة، نتائجها غريبة عن المتعارف عليه، أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار محدد منها يومياً قد يساهم في الحد
Maysoon Alnory on Instagram: “بالرغم من ان المكسرات اليابانية اقل بالسعرات الحرارية لكنها فقيرة بالقيمة الغذائية فهي مكونة من دقيق الرز والنكهات والملونات والكثير من…”
![Twitter 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:"كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7" / Twitter Twitter 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:"كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BP3y8JXCMAQNS2R.jpg)
Twitter 上的 د. أسعد العرفه 🇸🇦:"كيف تحسب السعرات الحرارية في المكسرات 100 سعرة حرارية موجوده في: 14 حبة جوزة 17 فول سوداني 30 حبة فستق 10 حبات كاجو http://t.co/T4e8Ff3lX7" / Twitter
![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع لاخر د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع لاخر](https://pbs.twimg.com/media/Do8Pa1mXUAEoSuY.jpg)